13 pravila mentalno jaki ljudi - radna sveska | Dereta - Knjižara i izdavačka kuća - Beograd
Prodavnice
Korpa 0 proizvod(a)

user module goes here

13 pravila mentalno jaki ljudi - radna sveska

Ejmi Morin
ID artikla: 721e6a7f
  • 1.299,00 RSD
  • 1.104,00 RSD
g/ml
-
+

Otkada je Ejmi Morin upoznala svet sa konceptom mentalne snage, način na koji razgovaramo o mentalnom zdravlju je dramatično evoluirao. Teme koje su nekada bile tabu – anksioznost, psihoterapija, briga o sebi – više ne nose stigmu, i sve je više ljudi koji traže načine da postanu srećniji, zdraviji i otporniji. Ali, kao što autorka najbolje zna, mentalna snaga je mišić — i da biste postali jači, morate da vežbate.

Ova knjiga sadrži uputstva, vežbe i predloge korisnih aktivnosti koje mogu da pomognu čitaocu da postane najbolja verzija sebe.

Kao nastavak svog bestselera „13 pravila mentalno jaki ljudi”, koji je preveden na preko 30 jezika, psihoterapeutkinja Ejmi Morin predstavlja radnu svesku za čitaoce koji traže jednostavna ali efikasna rešenja za povećanje mentalne snage i pronalaženje sreće i uspeha u životu.

Br. str.: 278
Povez: broš
Format: 20cm
Pismo: latinica
ISBN: 978-86-82394-23-5
Težina: 300g
Izdavač: Arete
Godina izdanja: 2023