Doktor medicine, Slobodan Lutovac, pored svog dugogodišnjeg lekarskog iskustva iznetog u ovoj knjizi, dao je osvrt i na korist od posta vekovima praktikovanog u pravoslavlju.
„Postoji mnogo dokaza da povremen i periodičan post može dovesti do dugoročnih promena protiv starenja i bolesti. Dvadesetčetiri časa nakon posta sve se preokrene. Čak i kad biste uzeli neki koktel lekova, veoma jakih lekova, nikada učinak neće biti tako dobar kao kada postite. Lepota posta je što se u njemu sve odvija usklađeno“
Oduševljen je postom zato što su i njegova i istaživanja drugih ljudi pokazala neverovatan pozitivan uticaj na zdravlje – kada organizam gladuje, makar i sasvim kratko vreme, pokreću se takozvani geni za popravku tela, a to donosi dugoročne koristi.
„Snaga lekareva leži u njegovom srcu, njegovim radom mora rukovoditi Bog i obasjavati prirodna svetlost i iskustvo: najvažniji temelj lekarskog poziva jeste – ljubav“ – Paracelzijus.